dieta na cykl

Witam.Zacząłem własnie cykl na mase(dieta+suple).Mam pytanie:czy zaczynając teraz treningi muay thai przeszkodziłoby mi to w budowaniu masy.Trening na siłowni robie 3 razy w tygodniu.Pomyslałem,żeby dodac muay thai 2 razy w tygodniu.Co o tym sądzicie?

Witam Kilka dni temu skonczylem cykl na mono, diete mam ulozona pawidlowo i sie jej trzymam jednak problem w tym ze na jakis tydzien moze wiecej z osobistych powodow nie bede mogl trenowac, oczywiscie przez ten czas bedzie dobra dieta. Czy nie bedzie spadkow i czy nie zaprzepaszcze wczesniejszych regularnych treningow ??

Witam jak w temacie co byście polecili na pierwszy cykl solo, Test Prop może metka lub może coś innego Wiek 19 Staż 3 lata z małymi przerwami Waga 77kg Obwód ramienia 38 Dieta aktualnie pilnowana na 70% Pas 82

Witam!:) Na wstępie zaznaczę. Wiem było było i jeszcze raz było:P naczytałem się o dawkowaniu kreatyny, ale mam jedno krótkie pytanie. Ćwiczę 0,5 roku z dietą z planem. Efekty już trochę są:) Teraz chcę zacząć jeden cykl kreatyny bez fazy nasycenia + białko:) Kreatyne mam Olimp Mega Caps 1250. Będę brał na czco i po treningu i tu się zaczyna moje [...]

[...] potem była jakaś przerwa 3 miesiące potem znowu 3 miesiące ćwiczeń znowu przerwa i teraz Ćwiczę znowu. Ćwiczę 2 miesiące z czego miesiąc jest na cyklu kreatynowym + dieta + bialko na uzupełnienia. Planuję zrobić cykl 7-8 tygodniowy na kreatynie . Co potem? Jakieś Carbo? Co proponujecie. [...]

[...] witamina C multiwitamina animal flex i coś bez kreatyny co pobudzi przed treningiem (tu czekam na propozycje) ten cykl zaplanowałem na wrzesień, październik, by w okolicach marca wejść na następny: shock+no xplode cynk, magnez multiwitamina tran, omega3 witamina C multiwitamina i prawdopodobnie animal flex dieta jest czekam na opinie pzdr.

Witam chlopaki! Zaczynam nowy cykl na mase, oczywiscie z dietą! Wszystko juz jest rozpisane, tylko nie wiem jakich odzywek sprobowac tym razem. Myslalem o takim zestawie : Black Cats 1.3DMAA, anabolic halo hardcore TCM Mega Caps, Zma i witaminy. Co o tym myslicie? Mogl bym cos dokupic lub wymienic na lepsze? Zmieniony przez - sobus w dniu [...]

Witajcie mam takie pytanko bo to będzie mój pierwszy cykl winstrol+deca bo chodzi mi o masę. Ile brać tego w dawkach i jak długo a co ważne co na odblok. Dieta jest ! ! !

po 2 shotach omki e7d chce zapodac jakis cykl na odzywkach i nie wiem co by było dobre ... Hp , cp , massacra , storm , nitro~ , czy jeszcze jakis inny wynalazek i jeszcze pytanie czy przyrosty bedą w miare dobre na takim cyklu ;] do tego oczywiscie dieta i takie tam :D

Co sadzicie o pomysle kolegi-Cykl 100mety+Horse Power+Cell Pump. Chce zjesc 50mety i dopiero zaczac HP po tym odrazu chce zaczac jesc Cell Pump. Dieta zachowana jakies 3.5g bialka na kg cos takiego dokladnie nie wiem. Kumpel: Wiek:19 Wzrost:182cm Waga:81kg Biceps:40 Klata:nie wiem Max na sztandze: 110kg (chyba niezle) : )

Chlopki rozpiszcie mi pierwszy cykl na mase, mam mate ruską , deke , boldon , dieta i odżywki to nie problem.

witam! koncze wlasnie cykl na mono olimpa 300 cap/akkg/i dextro juice. Co poza dobra dieta mozecie mi polecic,aby zminimalizowac spadki??

[...] miesięcy ,koszt 200 zl na 2 miesiące chba ze jest możliwość za tą kwote na 6 miesięcy -wiek 24 lat -waga 96 kg:( -wzrost 176cm -trening 3-4 razy w tyg myśle tylko o 3dniach niewiem czy to dobrze -dieta staram sie ograniczac i jesc zdrowo -interesuje mnie zdobycie jak najwiekszej masy, ponieważ poza brzuchenm to nic nie jest tak jak powinno.

Witam wszystkich Mam pytanie.Dobry byłby cykl składający się z whey mass gain+mega caps olimpu+amino anabol??Zależy mi na masie.I troche słaba dieta jest u mnie

Witam, 3 tygodnie temu skończyłem cykl na kreatynie mono. Jestem aktualnie w trakcie robienia masy. Dieta dopięta, trening również.Staż treningowy to 5 lat. Moje pytanie : czy połączenie IForce Creaplex Nox 360g + CM3 będzie sensownym rozwiązaniem czy polecilibyście może coś innego po cyklu na mono. Pozdrawiam

Witam panowie.. Troszke mnie tutaj nie bylo i wypadlem z tematu supli(wyjazd zagraniczny) a chcialbym zrobil cykl na czyms konkretnym. Zrobilem dwa cykle na krecie na starych sprawdzonych odzywkach..Chcialem zainwestowac w Alri ale zobaczylem ze zmienili opakowanie a co za tym idzie to i pewnie usuneli cos ze skladu. Dlatego chcialem zapytac co [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 105 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps:45 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka 8. TRENING: jest 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. [...]

Siema co byście dorzucili do mutant mass i bsn xplode..? Bo robię cykl na masę i siłę i nie wiem czy coś jeszcze do tego dożucic...? Dieta jest.

Witam :) Staz treningowy 14 miesiecy > Cel Masa i siła Cykle: 4 x Mono pozniej CP+Mono malo dalo ;P Budzet 200zl Odzywki ktore posiadam na ten cykl to CM3 90caps ale jeszcze dokupie 180 do cyklu i 2x 1000g Gain Bolic , dieta jest i ja uzupelniam ale chodzi mi o cos co pompuje zeby troche sily na klate wskoczylo i lapka podrosla zdeczka xD

[...] rozpocząć trening na siłowni, którego wcześniej nigdy tak na poważnie nie uprawiałem. Moja prośba brzmi - jak powinienem zacząć ćiwczyć (jaki trening, jaki cykl, jaka dieta), czy wskazane jest branie odżywek od samego początku treningu (a jeśli tak, to jakie). Zależy mi w głównej mierze na przybraniu na masie, wyeksponowaniu wytrenowanych [...]